Grupp för dig som är över 18 år
Dessa digitala stödgrupper är skapade för dig som är över 18 år och som söker en trygg plats att dela dina tankar och känslor med andra i liknande situation. Här kan du få stöd, utbyta erfarenheter och hitta gemenskap – allt under ledning av utbildade handledare som förstår dina behov. Du är inte ensam – vi finns här för att hjälpa dig att känna dig mindre ensam på din resa. Välkommen att bli en del av vår stödjande gemenskap!
Teman:
- Första gången. Vi lär känna varandra
- Jag har ingen koll. Att leva nära någon som är sjuk kan kännas oroligt. Vad går att få koll på och hur kan man hantera sådant som inte går att få svar på.
- Vara rädd om mig. Vi pratar om vad som ger glädje och energi i livet.
- Jobbigt att tänka på. Att sätta ord på känslor och tankar kan hjälpa en att känna att ens tankar inte är ”förbjudna”.
- Mitt liv pågår! Att vara ung innebär att stå inför stora livsval. Hur påverkas de när någon i familjen är sjuk?
- Sista gången. Det är dags att avsluta samtalsgruppen. Vad tar du med dig från samtalen?
Stödgrupperna sker digitalt och leds av personer med kunskap inom området och med erfarenhet av att möta unga anhöriga.