Om du har mist någon nära
Stödgruppen är för dig som är över 18 år och har mist någon nära. Tanken med gruppen är att ge möjlighet att dela minnen av den du har förlorat och att uttrycka din sorg. Att själv få berätta och samtidigt lyssna på andra kan ge tröst och hopp om att livet kan gå vidare.
Samtalen i gruppen baseras på de 12 läkevägarna från Göran Larssons Lilla sorgeboken. Om du vill kan du läsa boken samtidigt som du är med i gruppen, men det är inget krav.
Teman:
Träff 1 Introduktion och att skapa trygghet
Träff 2 Relationer och gemenskap
Träff 3 Rum och uttryck för sorgen
Träff 4 Skönhet och kreativitet
Träff 5 Tid och gränser
Träff 6 Mening och hopp
Träff 7 Sammanfattning och avslutning
Stödgrupperna sker digitalt och leds av personer med kunskap inom området och med erfarenhet av att möta unga anhöriga.