Nyhet hemsidan Anhörigveckan

Anhörigveckan 2024 – 30 sep – 6 okt

Anhörigveckan 2024

30 sep – 6 okt

Årets tema är ”Balans i anhörigskapet”.

Under Anhörigveckan arrangerar Anhörigas Riksförbund dagliga digitala föreläsningar som belyser hur man som anhörig kan hitta balans och hantera de utmaningar som uppstår i vardagen.

30 sep – Från empatitrött till empatitrygg

Julia Svahn pratar om hur du som anhörig kan hantera empatitrötthet och bli bättre på att ta hand om dig själv. Lär dig att gå från empatistressad till empatitrygg.

Föreläsningen hålls kl 10:00-11:30

1 okt – Naturens betydelse

Gabriella Åberg berättar om betydelsen av naturen i en livskris. I naturen kan du finna både tröst och hopp, naturen hjälper dig att skingra tankarna och ger dig vila och kraft.

Föreläsningen hålls kl 10:00-11:30

2 okt – Skrivande som läkande process

Lina Brustad delar sin historia om hur skrivande hjälpte henne att bearbeta hennes sorg efter att ha förlorat en närstående. Skrivandet blev hennes överlevnadsstrategi.

Föreläsningen hålls kl 18:00-19:30

3 okt – Anhörig till strokedrabbad berättar

Anders Gaardsdal delar med sig om hur hans liv förändrades efter att hans fru drabbades av en stroke. Hör om hans resa att balansera familjeliv, jobb och anhörigskap.

Föreläsningen hålls kl 18:00-19:30

4 okt – Att inspirera till att fortsätta leva Daniela Börjesson och Janni Ahlgren pratar om hur det är att leva med Alzheimers sjukdom och pannlobsdemens i familjen. Idag arbetar de båda aktivt för att bryta det stigma som finns kring sjukdomarna.

Föreläsningen hålls kl 12:00-13:30

6 okt – Från empatitrött till empatitrygg Julia Svahn pratar (igen) om hur du som anhörig kan hantera empatitrötthet och bli bättre på att ta hand om dig själv. Lär dig att gå från empatistressad till empatitrygg. Föreläsningen hålls kl 12:00-ca 13:30

Hur gör man för att anmäla sig?

Allt du behöver göra för att anmäla dig till föreläsningarna under Anhörigveckan 2024,

är att fylla i ett formulär på Anhörigas Riksförbunds hemsida.

Föreläsningarna är helt kostnadsfria för medlemmar. Är du inte medlem ännu så kan du betala 150 kr för att bli det, och då får du tillgång till alla föreläsningar.